2型糖尿病人能活多久，平均寿命是多少？

　　中国2型糖尿病人平均寿命约为70岁左右。糖尿病是一种以血糖高为主要特征的代谢类疾病，往往是患者体内胰岛素分泌不足，或是胰岛素不能充分利用，导致体内血糖不断升高，人体长期处于高血糖状态，引起其他各种并发症。

　　糖尿病本身没有性命危险，但是引起的系列并发症，对人体危害较大，如常见的糖尿病并发症，有肝脏疾病、肾病、尿毒症、心脑血管疾病、高血压等，这些并发症都会危及患者性命，但如果早期的糖尿病患者血糖控制较好，减少并发症，对寿命的影响其实不大。

　　饮食方面多摄入高纤维食物、高蛋白、低热量、低糖的食物，平常多运动增加体内新陈代谢、提高自身免疫力、保持积极向上的乐观心情等，都会对糖尿病患者病情控制有好处。